Dieta Keto en vacaciones cómo continuar
El plan keto es una estrategia alimentaria que ha obtenido gran popularidad en los últimos años gracias a su habilidad para transformar el metabolismo y promover la pérdida de peso, además de impulsar diversos aspectos de la salud. Este plan se basa en una ingesta elevada de grasas, una dosis razonable de proteínas y una limitación severa de